【継続は力なり】継続４日目

ＩＴ企業で仕事をしているんですが、レビューで３～４時間話しっぱなしだと、仕事が終わった後は燃え尽きますね笑

ということで継続４日目になります。

筋トレ

〇腕立て　３回

〇レッグレイズ　１０回

〇スクワット　１０回

腕立て伏せは、Youtubeで武田真治さんが教えていたフルレンジプッシュアップでやってみました。

時間がなかったので回数は少なめになってます。

読書

〇金持ち父さん貧乏父さん　３３ページ（147-180）

ページ数がちょっとずつ増えています。

情報収集

〇ブルームバーグの記事　継続中

〇Voicy　継続中

〇Youtube　継続中

Twitter

〇４２日継続投稿中

ブログ

〇４日継続更新中

終わりに

平日は更新が雑になりがちですね汗

土日はちょっと頑張って更新しようと思います。