継続６日目です。 土日にやろうと思ったことが、全然できていないこの頃です汗 筋トレ 読書 情報収集 Twitter ブログ 終わりに 筋トレ 〇腕立て伏せ ３回１セット 〇レッグレイズ ３回１セット 〇スクワット ３回１セット 読書 〇金持ち父さん貧乏父さん １…

継続５日目です。 モチベーションに左右されず、継続する力をつけていきたいと思います。 筋トレ 読書 情報収集 Twitter ブログ 終わりに 筋トレ 〇腕立て伏せ ３回１セット 〇レッグレイズ １回 〇スクワット １回 ここら辺で１回のみというのを経験してみ…